Harjoittelemme rauhallisella tahdilla joogan asentoja eli asanoita keskittyen hengitykseen ja läsnäolon taitoon. Tarkoitus on opetella tunnistamaan kehon tarpeita, rauhoittaa hermostoa ja lisätä liikkuvuutta sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia. Et tarvitse aikaisempaa joogataustaa! Pääset nauttimaan rentouttavasta joogasta ja tunnin jälkeen voit jäädä nauttimaan span poreista ja saunan lämmöstä.

Lempeää joogaa Kimmel Spassa lauantaisin klo 13.30–14.30. Vuonna 2025 lauantai joogat klo 13-14

Ohjaajana toimii Emma Heinonen, joka on kokenut RYT-200 joogaohjaaja.

la 21.12. - täynnä
la 28.12. - täynnä
la 4.1. - tilaa
la 11.1 - tilaa
la 18.1- tilaa
la 25.1 - tilaa

Lempeää joogaa Kimmel Spassa keskiviikkoisin (alkaen 18.12.24) klo 16.30 - 17.30. Vuoden 2025 joogat alkavat 8.1.2025

Ohjaajana toimii joogaopettaja ja hyvinvointivalmentaja Hannele Flinkman.

Ke 18.12 - tilaa
Ke 8.1 - tilaa
Ke 15.1 - tilaa
Ke 22.1 - tilaa
Ke 29.1 - tilaa

Lempeä jooga & spa hintaan 15 €/hlö/ tutustumishinta (2024) ja 20 €/hlö (2025)
Sis. joogatunnin sekä kylpyläkäynnin Kimmel Spassa.

Voit ottaa mukaasi oman joogamattosi tai tarvittaessa saat tunnin ajaksi maton lainaan meiltä. Otathan mukaasi oman pyyhkeen kylpyläkäyntiä varten.

Paikat varataan ennakkoon Kimmelin vastaanotosta sähköpostitse: kimmel.joensuu@sokoshotels.fi
Paikkoja on rajallinen määrä (max. 20 hlö), joten toimi nopeasti! Kerrothan paikkaasi varatessa mille päivälle haluat varata joogatunnin (tunnit lauantaisin klo 13.30–14.30 (2024) ja keskiviikkona 18.12 klo: 16:30 sekä vuonna 2025 lauantai joogat 13-14. Maksu tapahtuu paikan päällä Kimmelin vastaanotossa. Saavuthan hyvissä ajoin, jotta tunti pääse alkamaan ajallaan.

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Tervetuloa rentoutumaan lempeään joogaan!.